月经能吃猕猴桃吗

beego 2018-07-30 02:07 阅读:0 分类:经验问答 猕猴桃 月经

在月经期间,要适量地食用猕猴桃,因为猕猴桃是凉性水果,过多或过量会引起宫寒,出现痛经,也会引起月经失调,导致经血增多,经期延长。猕猴桃里含有维生素和微量元素,对月经的女性来说,可以增强免疫力,提高机体抵抗力,这样可以有效的避免感冒以及其他疾病。但是如果是痛经严重者尽量避免食用猕猴桃,会导致痛经加重。

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