白癜风患者要多补铜少吃维生素C,哪么什么食物补铜快,什么食物维生素C多?

beego 2018-05-11 15:07 阅读:0 分类:经验问答 维生素

答案: 动物肝脏含金属成分高,但含金属成分的食物不宜与维生素C类食物同时服用,容易引起副作用,同时人体所需的铜成分是极少的,不建议多补,而含维生素最多的食物是辣椒和西红柿,猕猴桃!

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