1. 首页 > 猕猴桃百科 > 经验知识
  2. 猕猴桃干热量

猕猴桃干热量

猕猴桃干热量

猕猴桃猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C之王”。同时,猕猴桃的热量也是很乐观的,猕猴桃干是由猕猴桃制成的,那么,猕猴桃干的热量如何呢?下面,我们一起去了解一下吧!

首先,我们来了解一下猕猴桃的热量,每100g猕猴桃的热量大概是56卡路里,猕猴桃干的热量大约是猕猴桃的5~10倍,因为制成猕猴桃干后水分大量流失,而糖分很高,而且加工时多加了许多甜味剂等高热量成分。由于猕猴桃干的热量比较高,所以不建议想要减肥的人食用糖尿病以及高血糖患者谨慎食用。

免责声明: 本站内收录的所有内容均来自于互联网,其版权均归原作者及其网站所有,如有侵犯您的版权,请联系我们。转载请备注来源:猕猴桃之家   https://www.92rank.com/

联系我们

如有建议:>> 给我留言
在线QQ: 495649801
联系方式: 137-9525-5913

QR code